2023.5.31 褒め事 ・朝すっと起きれた ・5月の自分をしっかり振り返れた ・無駄な時間なく過ごす事ができた ・ポスター作成を出来た ...はすい

一度持った気持ちを変えることって難しいです。 先入観を持って見るとそれにしか見えません。 しかし、事実は違うことはあります。 Twitterで見た漫画で「見た目で決めては行けない」というのを見ました。 確かに見た目で判断しているところってあるのだなと…

すぐに行動が出来ないことに嫌気がさしてます。 昨日も50分になったら動くぞ！と決めたくせに気がついたら10分でした。 あーもうダメだ！動け！と言い聞かせて動きました。 動き始めると行動出来るのです。 動くまでが遅いのです。 この動けたことを自分で褒…

今日は朝から動く予定だったのですが、寝てしまい午後から片付けをしました。 どうにか収まりが良いところまで進められたのでよかったです。 動くと小腹が空いてきました。 何かを食べたい気持ちと我慢の気持ち両方あります。 どうしようか悩み中です。 晩御…

2023.5.29 褒め事 ・お風呂に入った ・作業を少しでもした ・洗い物をした ...はすい

お昼のブログでも言いましたがやはり疲れているような感じがしました。 お昼頃に少し寝てしまいました。 その後なんだかやる気が出ないなあという気持ちになりました。 その為やっぱり疲れているのだなと感じました。 この疲れは今だけなのか今後も続くのか…

昨日恋人の引越しの手伝いを目一杯頑張ったので非常に疲れてます。 帰ってくるのが遅かったので寝たのは2時ごろです。 その為疲れて朝起きれませんでした。 これだけ動いた結果のこの疲れなので妥当のような気持ちもありますが、 はやり元気な時に比べたら眠…

2023.5.28 個褒め事 ・引越しの手伝いをしっかり最後までした ・朝起きれた ・言い合いにならなかった ...はすい

話をする時に何を考えて言っているのかふと疑問に思いました。 人に話をする時にはよく考えます。 どのようにしたら伝わるのか、が一番重視しています。 しかし、それは大事な話をする時です。 何気ない話をする時は何を考えて言っているのだろう。 先ほど恋…

2023.5.27 褒め事 ・片付けを進められた ・お風呂に入った ・やるべきことをちゃんとやった ...はすい

生きるって奥が深いと思います。 動物を飼うって可愛いだけではないですね。 ちゃんとお世話をして病気になったら看病をしなくちゃいけません。 子供心にはそれは難しいですね。 かく言う私も幼少期の頃には犬が欲しいと言っていた記憶があります。 大きくな…

今王様のブランチで「こどもの視点カフェ」が取り上げてました。 これをみてとても衝撃を受けました。 子供視点だと全てが大きく見えるって分かっていても理解出来ていなかったなと思いました。 小さな手でイチゴとかを掴むのも手いっぱいで可愛いと思ってい…

2023.5.26 褒め事 ・朝起きてそのまま過ごせた ・少し早めに家を出れた ・後回しにしてた連絡をした ・洗濯物干した ...はすい

最近は地震が多いですね。 過去の大きな地震は何故か奇跡的に震源地近くにいなかったんです。 阪神・淡路大震災 伊豆諸島北部群発地震 新潟県中越地震 岩手・宮城内陸地震 東北地方太平洋沖地震 熊本地震 大阪府北部 石川県能登地方 調べていくつかピックア…

夢を見ました。 昨日猫を見たからなのか夢に猫が出てきました。 その猫は大きい猫と小さい猫でした。 どちらも人懐っこくてサラサラした毛でした。 夢の中の猫はきっと飼い猫です。 どちらもどこをさせてくれましたが、 大きい猫はとても重くて長く持ってな…

2023.5.25 褒め事 ・リワークに8:45に行けた ・集中出来た ・ご飯ちゃんと作った ...はすい

今日はリワーク終わりにカフェに行きました。 リワークの依頼品を進めるためです。 帰ったら絶対眠くなってやらないだろうと思いカフェに行きました。 そしたら結構集中出来て進みました。 やっぱり家よりも外の方が集中出来ますね。 在宅の仕事を考えてまし…

帰り道に猫がいました。 あまりにも近いところにいてむしろビックリしました。 目があったら逃げるかも思いきや逃げません。 少しずつ近づいても逃げないんです。 んん？と思ってじっと見て写真とります。 逃げない。 しばらく見てたら移動したので追いかけ…

リワークの依頼品で2点出したのですがやはり1案目の方が良さそうです。 オリジナリティーって大事ですね。 最初にしっかり考えていてよかったです。 絶対時間かかるのでこの後カフェで進めます。 カフェのお供は以下の通りです。 スウィートブランドコーヒー…

今日は久しぶりに午前中集中出来ました。 こんなにも集中したのは久々ですね。 これだけ集中して今後どうなるかって感じです。 めっちゃ疲れるのかそうでもないのか。 これによって今後が変わってきますね。 大きな疲れは感じていないですが、 お昼ご飯食べ…

2023.5.24 褒め事 ・洗濯物洗った ・ご飯炊いた ・リワークの依頼品進めた ...はすい

自分って何が得意なんだろうってよく思います。 長続きしないことが多くて出来るのに出来ないってなります。 だからこそ得意なこととはなんだろうとなります。 でもそれも全て受け入れたいですね。 少しでも出来るならいいじゃないか。 出来ない人だっている…

最近ストレスが減ってきたかもです。 それは私の体に出てます。 私はずっと唇がカサカサしていて良く剥いていました。 本当はダメなのだとわかっているのにやってしまうのです。 ずっと気になっていました。 ヴァセリンを塗るも少し良くなってきた頃に塗り忘…

2023.5.23 褒め事 ・固定費のお金の移動をした ・リワークの依頼品少し進めた ・ご飯をしっかり作った ...はすい

漫画を読んでいて1つのセリフが印象に残りました。 「青野くんが変わっていくように見えても 一つの粘土が形を変えるみたいに 結局それは青野くんだから」 「でもうさぎの形をした粘土と狼の形をした粘土は別物だ」 同じ粘土でも違うんです。 一緒に見えて違…

折角なので爪塗りました。 少しでもテンション上げられるものをと思いまして。 乾くまで待つのが億劫でなかなかやらないんですが、塗りたいから塗ろうと思い行動にしました。 今回は抑えめの色にしました。 赤とか塗りたい気持ちはありますがとりあえず大人…

おはようございます。 眠気に勝てずこの時間まで寝てました。 時々猛烈に眠気に勝てないんですよね。 これは今の私の状態に関係しているのでしょうか。 正直よくわからないです。 今日は昨日に比べてとても涼しいです。 そして雨が降っています。 お布団が気…

2022.5.22 褒め事 ・9:45までにリワークに行けてえらい ・日中集中して活動できた ・晩御飯をちゃんとしたものを作った ...はすい

わざわざ、サバサバって感じがあるんですね。 今テレビでやってました。 わざわざ→態態 サバサバ→爽爽 このように書くそうです。 「サバサバ」は覚えられそうですが「わざわざ」は覚えられそうにないです...。 書くことが減ると必然と漢字も忘れてしまいます…

今日はずっと自分と向き合ってました。 もろ自分で客観的に見ても自分。 全部私でした。 しかし、私が苦手としている客観的に見ると言うことが多少はできていると言う事でした。 見れていないのだと思っていたのでこれは嬉しかったです。 これからもっと客観…